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Classe 1
Préparation Flocon


J’ai obtenu l’Ourson.
Je contrôle ma vitesse et je franchis la ligne de pente en virages chasse-neige.
Je reste équilibré en glissant plus vite skis parallèles, en traversée et face à la pente, sur les deux skis ou d'un ski sur l'autre, sur terrain lisse en pente faible.
Je peux freiner et m'arrêter et je commence à déraper.


Définition officielle du test Flocon
Enchaînement de 7 à 8 virages chasse-neige avec retour des skis parallèles sur un parcours matérialisé adapté.
Trace directe élémentaire en travers de la pente sur une trajectoire plus ou moins rectiligne.
Test d’équilibre en glissement face à la pente (par petits sauts, d’un pied sur l’autre, petite bosse…) sur pente faible.

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Conseils

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